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女士养颜，按摩四大穴位

如玉之润，似绸之柔，哪个女人不想自己的容颜永远粉嫩白皙、水润鲜活呢？别着急，我们每个人身上都有几个养颜美容的“穴位保镖”，用好它们，在岁月的转换中，你的美一样会自然、持久。第1大穴位――足三里足三里可谓是女人养颜的第1大

中药胖大海有哪些主要成分以及药用价值

胖大海应该是我们大家在平时生活中常见的一种中药材了，很多朋友都喜欢利用胖大海来泡水饮用，具有保护咽喉、缓解咳嗽等不错的保健作用。那么你对于胖大海了不了解呢？它主要成分以及药用价值有哪些？下面就跟随小编一起来了解下吧...

中医认为贫血患者应该如何饮食

贫血是现如今很多人都存在的问题，尤其是女性和老年人中更是非常多。我们都知道对于贫血患者的调理是非常重要的，其主要的症状表现有：头昏、易疲劳等等。那么中医有什么妙招可以帮助调理贫血现象呢？中医认为，通过食疗是非常有效的调理

外科---夭疽、锐毒

【夭疽、锐毒】痈疽生于颈项耳后乳突后的部位，左名“夭疽”，右名“锐毒”。均属足少阳胆经的病，是由胆经郁火凝结所致。因该处肌肉甚少，又近于头部，火毒容易扩散，若治疗延误，可发生多种凶险的症状。初起时状如黍粒，渐肿如瓜，坚硬

消炎不吃药也可解决

提到消炎，你一定联系到吃药吧，其实，有些食物也能起到消炎的作用，比吃药更为安全可靠。1．三文鱼。三文鱼富含的欧米伽3脂肪酸消炎效果可与阿司匹林等抗炎药相当。建议每周吃2＆mdash；3次三文鱼。核桃和鸡蛋也含欧米伽3脂肪

喜欢喝茶好处多喝哪些中药茶帮助养

对于喜欢喝茶的人们来说，有很多的好处，保持体内的水份，帮助人们保健身体，不过对于一些注重养生的人们来说，喜欢在茶水米面加一些中药，帮助人们养生健体，那么有哪些中药养生茶呢？很多人们都不是很了解中药，下面就来为爱喝茶的你介

喜欢吃酸的人是什么体质

在生活中，有很多人喜欢酸性食物。从中医的角度来看，可能是由于某些身体上的原因，例如血腥的体质，这样的人因为酸性而喜欢吃酸性食物。食物有助于血液循环，体质虚弱或身体寒冷的人更喜欢吃酸性食物。当然，对于孕妇来说，它也更喜欢吃

哮喘的食疗

哮喘是老人呼吸系统的常见病，在冬、春发病率最高。患有此病的老人除到医院治疗外，还应从饮食上加以调治。患者多吃含维生素和矿物质多的食物，以增强抵抗力。哮喘者可采取以下食疗方：经霜白萝卜适量，水煎代茶饮，可治哮喘、咳嗽。蚯蚓

女性在经期可不可以艾灸肚脐眼

艾灸是中医重要的组成部分，以其有效的养生保健被大家所熟悉，并且追捧。越来越多的人开始在利用艾灸来帮助我们达到保健、防治病的功效。那么女性在经期可不可以艾灸肚脐眼呢？肚脐是我们身体中重要的一个部位，那么可不可以艾灸呢？一起

治疗脱发生发的偏方？便宜又有效的生发秘方

脱发已经成为一个公共问题。现在许多美容博客和名人都在推荐各种各样的头发生长产品。这些产品几十元便宜，几百元贵。事实上，治疗脱发并不难。在中国有很多治疗脱发的民间处方。这些民间药方使用方便，价格低廉。治疗脱发生发的偏方1、

肝肾亏虚引起甲亢甲亢患者试试食疗药膳方来调理

甲亢是一种很常见的疾病，甲亢就是甲状腺亢进的简称，甲亢并不容易引起心慌急躁、还有就是神经兴奋，甲亢有哪些比较明显的特征呢？比如说人们吃的食物增加可是体重却在减轻，还有就是容易出汗，性格比较急躁等明显症状，甲亢患者可以通过

面部按摩的好处有哪些经常面部按摩能美容抗衰

现在的人都很注重养生美容，面部按摩就是一个很好的养生方式，面部按摩还可以让你放松减压，面部按摩帮助缓解工作一天的压力是一件十分有益的事情，面部按摩还有那些好处呢？爱美的女性朋友们，经常进行面部按摩不仅仅可以保健，还能起到

胎盘早期剥离的原因是什么?

大量医学资料显示，胎盘早剥与下列因素有关：⒈孕妇的血管病变。孕妇患有妊娠高血压综合征、慢性高血压、慢性肾病等疾病，这些疾病都可引起底蜕膜小动脉痉挛、梗塞，造成远端毛细血管缺血坏死，导致破裂出血。血液流至底蜕膜和胎盘之间，

熬夜后养肝护肝喝四种茶最好

我相信很多人在熬夜的时候都有这个习惯，我们都知道熬夜是非常有害的，其中肝脏是最明显的。熬夜后如何养和保护肝脏？喝茶是比较好。你想知道喝什么样的比较好养肝护肝茶吗？我们不妨跟着小编去看看。以可以保护你的肝脏。第一：茉莉薄荷

石斛花泡水能天天喝吗

铁皮石斛花是一种可以服用的中草药。它不仅具有极好的药用价值，作用，而且还具有非常高的营养成分。一般情况下，人们服用后可以消化吸收丰富多彩的营养成分，还可以改善体质，但它是一种中草药，食用时有许多地方需要特别注意，饮用泡水

樟树叶的功效与作用及禁忌

树蜜露是一种生津止渴的养生饮料，能够帮助缓解咳嗽等问题。而樟树的叶子也有很多的功效，可能平日里买来樟树后樟树叶都是丢掉的，熟不知樟树叶有很多的作用，下面我们具体讲讲樟树叶的功效与作用。樟树叶的功效与作用一、樟树叶止渴化痰

中医有哪些中药材具有调理贫血的作用

虽然说人们生活水平提高了，但是身体出现各种不适的情况也是非常常见的。比如说贫血，特别是女性朋友，患有贫血现象的人是非常多的，其主要症状就是头晕、心跳加快，那么中医中有哪些中药材具有改善贫血、帮助补气血的作用呢？下面就一起

肝癌最容易转移的部位是哪些部位呢？

肝癌也可以经过血液途径转移到远处的器官，形成转移灶。临床上肝癌最常转移的器官是肺部，主要表现为肺部的周边有圆形结节，多数为多发，在X线胸片上看似棉花球一样。肝癌容易转移到哪些部位和别的恶性肿瘤一样，肝癌细胞很容易发生转移

毛女贞的功效与作用

【出处】始载于《广西植物名录》。【拼音名】M＆aacute；oNǚZhēn【别名】山万年青、蚊子木、岩白蜡、蜡树、细木南、回嚼、苦丁茶、苦味散、冬青【来源】药材基源：为木犀科植物光萼小蜡的枝、叶。拉丁植物动物矿物名：Li

体内有毒素会怎样 4种症状要重视

日常因为各种的原因会导致人体内有毒素堆积，这种情况对于大家的身体健康是不利的。因此如果发现有这样的问题大家一定要尽早的采取措施给身体排毒。那如何知道自己的身体里是否有毒素堆积呢？专家指出当体内毒素堆积的时候大家的身体会出

中药内外合力对抗白癜风

处方组成、病例分组及服药方法：白癜丸由河南大学医学院男科学研究所研制,由生地黄、熟地黄、补骨脂、白蒺藜、制首乌、丹参、旱莲草、黄芪、人参、白术、鸡血藤等药组成，加工成水丸。外用药由地塞米松、二甲亚砜、乌梅、白芷、补骨脂、

红枝蒲桃有哪些功效及作用_红枝蒲桃

红枝蒲桃有哪些功效及作用？在道路中间绿化带中，将红车做主体植物材料栽植，其富于变化的鲜艳色彩可有效避免司机疲劳驾驶。在公园绿地中，以球形、层形、塔形、自然形、圆柱形、锥形等造型苗木三五成群配置成景，也可与景石等园林小品搭

颈椎病用针灸治疗好吗针灸治疗颈椎病要注意哪些

颈椎病是近几年来越来越多的人们频发的一种疾病，很多人们因为各种原因导致了颈椎疾病的发生，大家都知道颈椎是人们身体非常重要的部位，承接着头部与身体的链接，如果出现疾病会导致很严重的后果，很多人们会使用中医针灸来治疗颈椎病，

吃生当归粉的功效与作用

当归自古就是补血良药，广泛应用于月经不调、崩漏、痛经、闭经、产后出血、乳汁稀少等妇产科疾病。适用于治疗血虚引起的头昏目眩、心悸疲倦等症。接下来养生网（www.lyxunlong.com）小编给大家分享一下相关知识。。中医

早上空腹跑步好吗中医提醒早上跑步有这些注意事项

生活中跑步运动是很多人们选择的一种运动方式，跑步可以促进人们身体的血液循环，跑步可以调整人们的心理状态，早上跑步可以让你保持一整天的好心情，坚持跑步的人们好处有很多，不过很多人们喜欢早上起床后跑步，早上空腹跑步好吗，中医

中医解说女性气虚应该怎样滋补呢

女性气虚的症状，会导致身体素质变得很差，对于大家的气色，还有就是抵抗力都是很明显的影响。所以说，针对这个问题大家是很有必要了解的。气虚导致的疾病也是很多的，像高血压，糖尿病都是很正常的。今天就让小编和大家说说相关的问题，

当归苦参丸的说明书

【药品名称】：当归苦参丸【药品性状】：本品为黄褐色的大蜜丸；气微，味苦。【药物成分】：当归、苦参。辅料为蜂蜜、玉米阮。【功效与作用】：凉血，祛湿。用于血燥湿热引起：头面生疮，粉刺疙瘩，湿疹刺痒，酒糟鼻赤。【用法与用量】：

黄芪的高产栽培技术要点

黄芪别名绵苠、绵黄芪，为豆科多年生草本植物，以根人药。生药称黄芪，具有补气固表、托疮生肌、利水等功效，是我国著名的常用滋补药材。一、黄芪的生长发育及习性黄芪为多年生草本。主根粗长，顺直，长度一般为40-50匣米。茎直立，

盘点乳腺增生有哪些危害

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。不少女性对乳腺增生特别紧张，担心这是乳腺恶性肿瘤的前兆，那么乳腺增生有哪些危害呢？1、乳房胀痛、肿块得了乳

怎么正确使用花露水

花露水还可用作除菌产品，擦拭电话、手机；清洗内衣裤、擦拭凉席＆hellip；＆hellip；但是，花露水也有给人带来麻烦的时候，由于一些人不严格按照产品说明中的要求严格避火使用，曾发生过使用花露水后接触明火，导致烧伤的不

中成药服用的那些麻烦事儿

另须注意，不能盲目服用中成药，应按医嘱或按说明书服用。特别是活血化瘀的中成药，如云南白药、独一味，更应遵医嘱服用。中成药服用方法要按各种疾病区分，其中大有讲究。中成药一般用白开水送服，有些药物则需要特殊服法，以提高治疗效

警惕！长期晚睡伤身又伤心

现代的人，不是只有老人才讲究养生。懂养生的人，一般都走在意识潮流尖端，一般来说，学历水平越高的人，越讲究自己的身体健康，所以也就越关注养身。而养生究竟怎么养才能随自己的身体最好，这是很多人都在积极寻找和行动的问题。养生讲

肝郁气滞型肝硬化偏方

胁肋胀痛，胸脘不舒，时太息，恶心纳呆，腹胀乏力，大便不畅，舌质淡红、苔白，脉弦。治法：疏肝理气，健脾和胃。方药：柴胡、白芍各12克，枳壳、香附、虎杖、陈皮、川楝子、郁金、莱菔于各10克，山楂12克，甘草6克。（责任编辑：

按揉法治变应性鼻炎

现代医学认为变应性鼻炎是以变应原抗体反应为基础，引起发作性喷嚏、清涕、鼻堵，鼻黏膜苍白、肿胀为特征的疾患，相当于中医的“鼻鼽”。变应性鼻炎虽非重大疾病，但它影响患者的健康和生活质量，且诊疗费用昂贵。按揉法治疗常年性变应性

女人脸上有斑怎么行试试中医药膳美白祛斑

女人有爱美的天性，每个女人都希望拥有完美无瑕的肌肤，但是有些人因为种种原因导致了脸上长斑等肌肤问题，女人脸上有斑怎么行？脸上有斑了肯定影响美丽的容颜，影响人们的自信，那么吃什么能够美白祛斑呢？试试中医药膳来美白祛斑怎么样

中药补肾需有法

当今很多消费者都很关心自己的肾，铺天盖地的补肾广告也充斥着人们的视听感觉系统，但“肾虚”其实分为阴虚和阳虚两种情况，如果不对症下药，就可能越补越虚!我们平时所说的肾虚是一个很广泛的概念，其实肾虚主要可以分为肾阴虚和肾阳虚

红枣山药汤的功效

红枣山药汤具有健脾和胃、补血益气的功效，美容养颜和功效用于补肺止咳。适用于脾胃虚弱者。二者的结合具有丰富的营养价值，更有利于消化吸收，具有养胃和护胃的作用功能。此外，红枣还能补气安神。1、补脾健胃山药含有淀粉酶等物质，有

抽烟有害健康抽烟的人不妨多吃清肺食物

生活中很多的男性朋友们有抽烟的习惯，抽烟对于男性朋友们来说是一件非常正常的事情，不过从科学的角度来说，抽烟是有害健康的，长期的抽烟对人们的肺不好，容易增加患肺癌的几率，那么我们需要做一些对肺有益的事情，多吃一些清肺食物来

山苍子的功效与作用及禁忌

山苍子的功效：山苍子又叫山鸡椒，性味辛、微苦，有香气，无毒，枝、叶均具有芳香味，根皮及叶可供药用，山苍子具有温肾健胃，行气散结的功效，山苍子用于治疗胃痛呕吐及无名肿毒等症。科属分类：理气散结药；解毒消肿药；止血药。性味：

刮痧要避免损伤健康哪些是刮痧带来的好处呢？

日常进行刮痧的时候，大家都是非常的享受，因为经常的刮痧，可以缓解身体的疲劳，大家也是非常的注意其中的方法，做好对应的预防，对健康的身体都是很有好处的。如果你想要保健身体的话，不妨去刮一刮。那么，要注意哪些问题呢？平时大家

6道丰胸餐体味“涨&dquo;的感觉

你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑？是因为先天发育不良，还是因为哺乳？或者是因为地球的吸引力过于强劲……反正关于双峰有无数问题让你困扰，对吗其实用不着太焦虑，下面介绍的6种美味将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。虽说食

怎样才算健康的白带？如何判断白带是否健康？

怎样才算健康的白带？白带，白色无臭，一般在生理期前后，排卵期及妊娠期比较多。淡黄或白色的白带属于正常范同，另外，白色透明的白带若粘在内裤上面，干燥后会变成黄色，也属于正常。白带的量因人而异，进入排卵日期后，白带的量通常会

菊花散的功效与作用

菊花散处方：白蒺藜（炒.去刺）、羌活（去芦.不见火）、木贼（去节）、蝉蜕（去头.足.翅），各三两；菊花（去梗）六两。炮制：上为细末。功能主治：理肝气风毒，眼目赤肿，昏暗羞明，隐涩难开，攀睛瘀肉，或痒或痛，渐生翳膜，及治暴

两种中医泌尿系统疾病的治疗方法

泌尿系统感染泌尿系统感染这里指尿道和膀胱感染，尿液从膀胱通到体外去的通道叫做尿道，尿道和膀胱二者紧密相连，尿道感染常会上行引发膀胱炎症。泌尿系统感染来源于大肠杆菌，它们盘踞阴道，并进占尿道。这些细菌见于所有女性身上。男性

办公室人们久坐容易伤腰掌握正确坐姿很重要

现在城市里面的办公室人员逐渐增加，很多年轻的人们在办公室一坐就是一整天，导致了很多年轻人们腰部受损严重，年纪轻轻的人们腰部受伤怎么生活，所以办公族们需要掌握一些养生的方法和技巧，尤其是要掌握正确的坐姿哦，赶快和小编一起学

哪些情况不宜马上怀孕

为了新生儿的健康，有几种情况女性不宜马上怀孕：一、口服避孕药的妇女最好在停药6个月后怀孕。因为口服避孕药中的雌，孕激素对胎儿性器官会产生一定的影响。二、上节育环的妇女取环后要有2-3次正常月经后再怀孕。三、人流、早产的妇

中医膏药外敷前最好热敷一下

现如今使用膏药的朋友也是越来越多，尤其在出现铁打损伤的时候，很多人都会选择膏药来进行外敷治疗。当然它也是十分有效果的中医方法，而中医专家认为，在进行贴膏药的前最好进行热敷一下...下面我们就一起来了解下关于膏药的外敷方法

体质分为哪些类型？不同体质的养生食物分别是什么？

中医认为，人人的体质都不一样，而怎么养生保健，更是要考虑到自身的体质，才能达到事半功倍的效果，那么体质分为哪些类型？不同体质的养生食物分别是什么？中医专家指出，关于不同体质的养生方法，主要还是体现在饮食方面，我们进行相关

枸杞子的功效与作用

枸杞子的功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。枸杞子的作用：1. 抗脂肪肝的作用宁夏枸杞子的水浸液（20%，8毫升/天灌胃），对由四氯化

成功运用减肥心理学

食欲与情绪有关的观点，一般人都能理解。根据心理学家的研究发现：肥胖者遇到高焦虑情景时会吃得比平时多；而体重正常者遇到高焦虑情景时，则会吃得较少。其它相关的研究亦同时指出：在许多不同的情绪情景下，都会使肥胖者增加食欲。这两

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女士养颜，按摩四大穴位

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